

Auto Enganação
Auto enganação... Você está de dieta! Então está de dieta! Mesmo assim, compra um hamburguer justificando para si mesmo(a) que o saboreará...


Agora é tempo de mudança
Agora é tempo de mudança! Não vale apenas mudar de corpo e peso; temos que mudar nosso estilo de vida, nossos hábitos, reavivar nossos...


Força de Vontade
Nosso potencial depende apenas da nossa força de vontade. Por isso faça acontecer! A força de vontade é um dos recursos mais preciosos em...